تاریخ : شنبه, ۳۰ تیر , ۱۴۰۳ Saturday, 20 July , 2024

سبک زندگی

13تیر
تحقیقات نشان می‌دهد که تأثیر مواد غذایی محرک انسولین از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

تحقیقات نشان می‌دهد که تأثیر مواد غذایی محرک انسولین از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

وقتی نوبت به مدیریت سطح قند خون می رسد، بیشتر مردم به شمارش کربوهیدرات فکر می کنند. اما تحقیقات جدید دانشگاه بریتیش کلمبیا نشان می‌دهد که برای برخی ممکن است توجه به پروتئین‌ها و چربی‌ها در رژیم غذایی شان به همان اندازه مهم باشد. این مطالعه که در Cell Metabolism منتشر شده است، اولین مقایسه […]

12تیر
رژیم روزه داری رایج برای درمان دیابت نوع ۲ مفیدتر از داروها است

رژیم روزه داری رایج برای درمان دیابت نوع ۲ مفیدتر از داروها است

آخرین شواهد نشان داده است که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که از رژیم غذایی ۵:۲ پیروی می کنند، نسبت به افرادی که دارو مصرف می کنند، نتایج سلامت بهتری را تجربه خواهند کرد. این رژیم که توسط دکتر مایکل موسلی معروف شد، شامل خوردن یک رژیم غذایی متعادل به مدت پنج روز و […]

11تیر
افزایش جهانی تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ که عمر طولانی تری دارند

افزایش جهانی تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ که عمر طولانی تری دارند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ (T1DM) که بالای ۶۵ سال زندگی می کنند، افزایش قابل توجهی داشته است، اما نابرابری های مراقبت‌های سلامتی در جهان هنوز مشهود است. محققان چینی داده های بیش از ۲۰۰ کشور را ارزیابی کردند و دریافتند بین سال های ۱۹۹۰ تا […]

29خرداد
رژیم غذایی ناسالم می تواند باعث افسردگی و اضطراب شود

رژیم غذایی ناسالم می تواند باعث افسردگی و اضطراب شود

آخرین شواهد نشان می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی نامناسب پیروی می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از رژیم غذایی سالم استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های روانی مانند افسردگی و اضطراب هستند. تحقیقات دانشگاه ریدینگ، دانشگاه روهمپتون، فریزلند کامپینا و کینگز کالج لندن نشان داده است که رژیم غذایی ناسالم می تواند […]

06خرداد
محققان دریافتند منبع قند می تواند برای وزن کودکان مضرتر از مقدار قند باشد

محققان دریافتند منبع قند می تواند برای وزن کودکان مضرتر از مقدار قند باشد

جدیدترین تحقیقات نشان داده است، نوزادانی که به طور منظم کیک و شیرینی می خورند، در آینده در مقایسه با افرادی که به طور مکرر شیر و میوه مصرف می کنند، بیشتر در معرض اضافه وزن یا چاقی هستند. یک مطالعه جدید از دانشگاه گرونینگن و مرکز پزشکی دانشگاه گرونینگن در هلند نشان داده است […]