تاریخ : جمعه, ۱۰ بهمن , ۱۴۰۴ Friday, 30 January , 2026

اوزمپیک

۲۹بهمن
آموزش آشپزی سالم به کودکان و نوجوانان نرخ چاقی را کاهش می‌دهد.

آموزش آشپزی سالم به کودکان و نوجوانان نرخ چاقی را کاهش می‌دهد.

به گفته یکی از فعالان آموزش تغذیه سالم، آموزش پختن غذاهای سالم به کودکان و نوجوانان باعث می‌شود آن‌ها یاد بگیرند که «غذای سالم را دوست داشته باشند». پرو لیث که رئیس دانشگاه ملکه مارگارت ادینبورگ است معتقد است که نباید از داروهای تزریقی کاهش وزن مانند اوزمپیک استفاده کرد، زیرا آنها لذت زندگی را […]

۰۷آبان
خوردن سبزیجات در ابتدای وعده غذایی می تواند به شما کمک کند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید

خوردن سبزیجات در ابتدای وعده غذایی می تواند به شما کمک کند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید

دانشمندان فواید سلامتی خوردن سبزیجات قبل از شروع غذای اصلی را بررسی کرده و می گویند خوردن غذا به یک ترتیب خاص می تواند مشابه یک مینی اوزمپیک تأثیر داشته باشد. (اوزمپیک (سماگلوتید) نوعی دارو است که برای بهبود سطح قند خون در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ استفاده می‌شود.) محققان دریافته اند که خوردن […]