تاریخ : شنبه, ۱۱ بهمن , ۱۴۰۴ Saturday, 31 January , 2026

سبک زندگی

۰۹تیر
آیا مصرف آجیل برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ مفید است؟

آیا مصرف آجیل برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ مفید است؟

​​​​​​​​یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که خوردن آجیل ممکن است به پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ (‏T۲D)‏ کمک کند، اگرچه شواهد کافی نیست. بر اساس این گزارش که در مجله Nutrients منتشر شده است، مطالعات نشان داده است که مصرف بیشتر آجیل و بادام زمینی با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط […]

۰۸تیر
معکوس کردن پیش دیابت به تنهایی، خطر مرگ را کاهش نمی دهد. ​

معکوس کردن پیش دیابت به تنهایی، خطر مرگ را کاهش نمی دهد. ​

بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله JAMA Network Open منتشر شده است، معکوس کردن پیش دیابت به خودی خود با کاهش خطر مرگ در طول زمان مرتبط نبود، اما خطر مرگ برای گروه های خاصی از افراد کمتر بود. ​ پیش دیابت با افزایش سطح گلوکز خون تعریف می شود که به اندازه کافی […]

۰۳تیر
مطالعات نشان می دهد که اتخاذ یک الگوی غذایی کامل و گیاهی می تواند منجر به بهبودی دیابت نوع ۲ شود. ​

مطالعات نشان می دهد که اتخاذ یک الگوی غذایی کامل و گیاهی می تواند منجر به بهبودی دیابت نوع ۲ شود. ​

براساس یک مطالعه تحقیقاتی که در مجله پزشکی سبک زندگی آمریکا منتشر شده است، یک مداخله درمانی مبتنی بر سبک زندگی که پایبندی به یک الگوی غذایی کامل گیاهی و تلفیق آن با مراقبت های معمول را ترویج می کند، می تواند با موفقیت به بهبودی دیابت نوع ۲ دست یابد. ​ این مجموعه موردی […]

۲۵خرداد
کربوهیدرات کم تر برای صبحانه می تواند سطح گلوکز خون را بهبود بخشد

کربوهیدرات کم تر برای صبحانه می تواند سطح گلوکز خون را بهبود بخشد

تحقیقات جدید نشان داده‌است که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که مقدار کربوهیدرات مصرفی خود را برای صبحانه کاهش می‌دهند، می‌توانند شاهد بهبود سطح گلوکز خون خود باشند. این مطالعه، به رهبری دانشگاه بریتیش کلمبیا، نشان داد که جایگزین کردن صبحانه ساخته‌شده از نان تست، میوه و یا آرد جو دو سر با غذای […]

۲۳خرداد
کمبود ویتامین D مادری خطر ابتلا به دیابت در طول عمر را در فرزندان افزایش می‌دهد

کمبود ویتامین D مادری خطر ابتلا به دیابت در طول عمر را در فرزندان افزایش می‌دهد

محققان در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، فرایندی را در سلول‌های ایمنی شناسایی کرده‌اند که کمبود ویتامین D را در طول بارداری به افزایش خطر دیابت نوع ۲ در نوزادان مرتبط می‌سازد. محققان همچنین دریافتند که این سلول‌های ایمنی و ژن‌های جاسازی‌شده آن‌ها می‌توانند برای انتقال دیابت نوع ۲ به موش‌های سالم استفاده […]