تاریخ : شنبه, ۱۱ بهمن , ۱۴۰۴ Saturday, 31 January , 2026

سبک زندگی

۲۰دی
تعداد کودکان مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است در ۳ دهه آینده به ۷۰۰ % برسد. ​

تعداد کودکان مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است در ۳ دهه آینده به ۷۰۰ % برسد. ​

– یک گزارش جدید افزایش چشمگیری را در تعداد کودکانی که در ۳۷ سال آینده مبتلا به دیابت نوع ۱ یا ۲ می شوند، پیش‌بینی می‌کند. ​ – برخی از کارشناسان، از جمله مرکز کنترل بیماری‌ها، می‌گویند که این اطلاعات یک زنگ خطر است، اما برخی پزشکان هشدار می‌دهند که طراحی مطالعه ممکن است اعداد […]

۱۹دی
فعالیت های کوتاه مدت ممکن است به زندگی طولانی تری منجر شود

فعالیت های کوتاه مدت ممکن است به زندگی طولانی تری منجر شود

براساس مطالعه جدیدی که در مجله Nature Medicine منتشر شده است، شرکت منظم در دوره های کوتاه فعالیت بدنی شدید مانند پیاده روی سریع یا بالا رفتن سریع از پله ها ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش داده و عمر شما را افزایش دهد. ​ مزایای فعالیت بدنی برای افراد […]

۱۷دی
باکتری روده ممکن است در دیابت نقش داشته باشد

باکتری روده ممکن است در دیابت نقش داشته باشد

​​​​​​​​خلاصه: افرادی که سطوح بالاتری از باکتری روده کوپروکوکوس دارند، تمایل به حساسیت به انسولین بالاتری دارند، در حالی که افرادی که سطوح بالاتری از فلاونفرکتور دارند، سطوح کمتری از حساسیت به انسولین دارند. محققان می‌گویند که باکتری‌های خاص روده می‌توانند نقش مهمی در توسعه دیابت نوع ۲ ایفا کنند. ​ بر اساس نتایج اولیه […]

۱۶دی
رژیم های غذایی کم انرژی در سیب زمینی یا لوبیا مزایای مشابهی دارند. ​

رژیم های غذایی کم انرژی در سیب زمینی یا لوبیا مزایای مشابهی دارند. ​

براساس مطالعه جدیدی که در مجله “مدیکال فود” منتشر شده است، رژیم غذایی کم انرژی که در سیب زمینی یا لوبیا وجود دارد، ممکن است برای کنترل قند خون مفید باشد. ​ یکی از اهداف بسیاری از مداخلات با هدف بهبود کنترل قند خون برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ از طریق تغییرات رژیم […]

۱۳دی
مصرف فلاوونول‌ها در مواد غذایی با سلامت بهتر مغز مرتبط است

مصرف فلاوونول‌ها در مواد غذایی با سلامت بهتر مغز مرتبط است

بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله Neurology منتشر شده است، رژیم غذایی سرشار از ترکیبات مفید فلاونول با خواص ضد التهابی که در غذاهای گیاهی مختلف یافت می شود، ممکن است به تقویت عملکرد مغز و کاهش سرعت زوال شناختی کمک کند. ​ فلاونول ها متعلق به گروه بزرگتری از اجزای غذایی هستند که […]