تاریخ : پنج شنبه, ۷ خرداد , ۱۴۰۵ Thursday, 28 May , 2026

بادام

۱۶مهر
مصرف زیاد بادام با کاهش وزن مرتبط است

مصرف زیاد بادام با کاهش وزن مرتبط است

تازه ترین تحقیقات نشان می دهد که خوردن مکرر بادام می تواند به شما در کاهش وزن با وجود چربی های بالا کمک کند. یک مطالعه جدید در دانشگاه استرالیای جنوبی نشان داده است که خوردن بادام در یک رژیم غذایی با انرژی محدود با سلامت قلب و عروق نیز مرتبط است. انتظار می رود […]