تاریخ : جمعه, ۳۱ فروردین , ۱۴۰۳ Friday, 19 April , 2024

سبک زندگی

09مهر
کم‌تر از نیمی از جامعه دیابت در هنگام بیرون رفتن از منزل، ماسک می زنند.

کم‌تر از نیمی از جامعه دیابت در هنگام بیرون رفتن از منزل، ماسک می زنند.

یک نظرسنجی که در انجمن دیابت انجام شد نشان داد که تنها کم‌تر از نیمی از پاسخ دهندگان (‏۴۹.۲ %)‏ در هنگام بیرون رفتن از منزل ماسک بر چهره دارند. ​

09مهر
محققان ثابت کرده‌اند که سبک زندگی سالم امید به زندگی را تا ۸ سال افزایش می‌دهد
سبک زندگی سالم

محققان ثابت کرده‌اند که سبک زندگی سالم امید به زندگی را تا ۸ سال افزایش می‌دهد

محققان گفته‌اند که اجتناب از سیگار، ورزش کردن و پرهیز از مصرف الکل می‌تواند تا ۸ سال بر طول عمر فرد تاثیر بگذارد حتی اگر به صورت مزمن بیمار باشد.

05مهر
تنهایی با خطر دیابت نوع ۲ مرتبط است.

تنهایی با خطر دیابت نوع ۲ مرتبط است.

یک مطالعه جدید پیشنهاد داده‌است که تنهایی طولانی‌مدت می‌تواند پاسخی برای این باشد که چرا برخی افراد به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند.

04مهر
دندان شیرین خود را ساکت کنید!
سبک زندگی

دندان شیرین خود را ساکت کنید!

​​​​​​​​خوردن آگاهانه‏ یک عمل ضروری برای افرادی است که به دنبال بهبود سلامت و رژیم غذایی خود هستند. اغلب، مصرف غذاها و غذاهای فرآوری شده با شکر بالا منجر به افزایش اشتیاق می‌شود. خوردن آگاهانه می‌تواند مهارت‌های لازم را برای درک بهتر علایم طبیعی بدن و ریتم آن برای مبارزه با نیازهای غذایی ناسالم به شما بدهد. ​

24شهریور
آمادگی بیماران دیابتی برای ویروس کرونا

آمادگی بیماران دیابتی برای ویروس کرونا

قبل از اینکه مریض شوید، برنامه بریزید چیزهایی که نیاز دارید را جمع کنید: ​​​​​​​​​​​​​​ شماره‌تلفن پزشکان و تیم درمانی، داروخانه و بیمه شما فهرست داروها و دوزها (‏شامل ویتامین‌ها و مکمل‌ها) خوراکی‌های و نوشیدنی ساده مثل، عسل، مربا، … برای این که اگر در معرض خطر افت قند خون قرار بگیرید یا آنقدر مریض […]