تاریخ : یکشنبه, ۱۴ آذر , ۱۴۰۰ 1 جماد أول 1443 Sunday, 5 December , 2021

برنج قهوه ای

10مهر
راهنمای بیماران دیابتی برای خوردن برنج؛  چگونه می‌توانید برنج بدون نشاسته را بپزید
رژیم غذایی دیابتی

راهنمای بیماران دیابتی برای خوردن برنج؛ چگونه می‌توانید برنج بدون نشاسته را بپزید

بیشتر کارشناسان بهداشتی پیشنهاد می‌کنند که برنج از رژیم غذایی دیابت قطع شود، با توجه به این که برنج ممکن است بر سطح قند خون تاثیر بگذارد. اما این به این معنی است که انسان نمی‌تواند برنج بخورد؟ ​ دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در کشور است. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، تعداد کل مبتلایان […]

26شهریور
مصرف برنج سفید با خطر بالای دیابت نوع ۲ مرتبط است.

مصرف برنج سفید با خطر بالای دیابت نوع ۲ مرتبط است.

محققان گفته‌اند که مصرف مقادیر زیاد برنج سفید می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. ​ یک مطالعه که شامل بیش از ۱.۳ میلیون نفر از ۲۱ کشور در طول ۱۰ سال است نشان داده‌است که رابطه‌ای بین غذا و وضعیت سلامتی وجود دارد. ​ با این حال، خطر دیابت نوع ۲ […]