قبل از اینکه مریض شوید، برنامه بریزید
چیزهایی که نیاز دارید را جمع کنید:
- شمارهتلفن پزشکان و تیم درمانی، داروخانه و بیمه شما
- فهرست داروها و دوزها (شامل ویتامینها و مکملها)
- خوراکیهای و نوشیدنی ساده مثل، عسل، مربا، … برای این که اگر در معرض خطر افت قند خون قرار بگیرید یا آنقدر مریض شوید که نتوانید غذا بخورید، قند خونتان را بالا نگه دارید.
- در نسخه خود داروهای اضافی تجویز کنید تا اگر حالت فوقالعاده اعلام شد، مجبور نباشید خانه را ترک کنید.
- اگر نمیتوانید به داروخانه بروید، راه های دیگر تحویل گرفتن داروهای خود را بررسی کنید.
- همیشه انسولین کافی برای هفته آینده داشته باشید تا اگر بیمار شدید و یا نتوانستید آن را دوباره تأمین کنید، بدون انسولین نمانید.
- لوازم اضافی مثل مالیدن الکل و صابون برای شستن دستان.
- نوارهای گلوکاگون و کتون، برای مورد پایین و بالا شدن قند خون
- اقلام خانگی و خواربار کافی داشته باشید تا برای مدتی در خانه بمانید
با تیم بهداشت و درمان خود صحبت کنید در مورد موارد زیر صحبت کنید:
- چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید (برای کتون ها، تغییر در مصرف غذا، تنظیمات دارویی و غیره)
- چند بار باید قند خونتان را چک کنید
- چه زمانی باید کتون ها را چک کنید
- داروهایی که باید برای سرماخوردگی، آنفولانزا، ویروس و عفونت استفاده شوند
- هر گونه تغییر در داروهای دیابت در زمان بیماری
