تاریخ : دوشنبه, ۱۰ بهمن , ۱۴۰۱ Monday, 30 January , 2023
0

نسبت دور کمر به باسن بالاتر از BMI به عنوان عامل خطر سلامت

  • کد خبر : 5875
  • 06 آذر 1401 - 6:00
نسبت دور کمر به باسن بالاتر از BMI به عنوان عامل خطر سلامت

شاخص توده بدنی (BMI) برای مدت طولانی یک استاندارد جهانی در ارزیابی سلامت کلی فرد و خطر ابتلا به شرایط خطرناک سلامتی بوده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اندازه‌گیری نسبت دور کمر به باسن بیمار (WHR) ممکن است روش بهتری برای تحلیل باشد. ​ مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، BMI را […]

شاخص توده بدنی (BMI) برای مدت طولانی یک استاندارد جهانی در ارزیابی سلامت کلی فرد و خطر ابتلا به شرایط خطرناک سلامتی بوده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اندازه‌گیری نسبت دور کمر به باسن بیمار (WHR) ممکن است روش بهتری برای تحلیل باشد. ​

مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده، BMI را اینگونه تعریف می کند: «وزن یک فرد بر حسب کیلوگرم (یا پوند) تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر (یا فوت)» در حالی که اضافه می کند، «BMI بالا می تواند نشان دهنده چاقی بالا باشد». واضح است که BMI به عنوان روشی برای قضاوت در مورد چاقی برتر از وزن است – فردی که ۱۹۵ سانتیمتر و ۹۰٫۷ کیلوگرم وزن دارد، مشخصاً مشخصات سلامتی متفاوتی با فردی که ۱۶۳ سانتیمتر دارد و وزن وی ۹۰٫۷ کیلوگرم است، دارد. BMI در اوایل سال ۱۹۷۰ ایجاد شد و از آن زمان بیشتر متخصصان مراقبت های بهداشتی ترجیح می دهند از BMI به جای وزن استفاده کنند زیرا BMI چیزی بیش از یک نشان دهنده وزن صرف است. در سال‌های اخیر محققان این ایده را بررسی کرده‌اند که ممکن است شاخص‌های دیگری وجود داشته باشد که حتی از BMI به عنوان ارزیابی سلامت/وزن آموزنده‌تر باشد. طبق گفته ماتیاس بلوشر، پزشک عمومی، کلینیک بیماران چاقی برای بزرگسالان در دانشگاه لایپزیگ آلمان، “این یک موضوع به موقع است زیرا دستورالعمل های درمان افراد مبتلا به چاقی بسیار به BMI بستگی دارد. ما می‌خواهیم از دیدگاه BMI محور به دیدگاه چاقی که بیشتر به بار بیماری بستگی دارد، برویم.”

WHR یک پیش بینی کننده عالی برای میزان مرگ و میر است

​​​​​​​​مطالعه جدید در مورد BMI در مقابل WHR در جلسه اخیر در استکهلم سوئد از انجمن اروپا برای مطالعه دیابت توسط عرفان کان، دانشجوی پزشکی در دانشگاه مک مس‌تر در همیلتون، اونتاریو، کانادا ارائه شد. محققان از داده های بیش از ۳۸۰۰۰۰ آزمودنی استفاده کردند که آنها از پایگاه داده UK Biobank بازیابی کردند، شرکتی که حاوی اطلاعات ژنتیکی و بهداشتی دقیق بیش از نیم میلیون نفر از ساکنان بریتانیا است. تجزیه و تحلیل محققان مشخص کرد که اگرچه BMI در واقع با مرگ و میر بالاتر در ارتباط بود، ارتباط حتی برای WHR قوی‌تر بود. هم چنین، WHR با مرگ ناشی از بیماری قلبی و دیگر علل مرگ مرتبط بود که قلبی – عروقی، مرتبط با سرطان، و یا مرتبط با بیماری‌های تنفسی نبودند. ارتباط مرگ و میر در مردان بیشتر بود، احتمالا به این دلیل که آن‌ها چربی دور کمر بیشتری نسبت به زنان دارند. ​

کان در توضیح اینکه چرا WHR یک اندازه‌گیری مفیدتر بود، گفت: ” BMI توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. مهم نیست که چربی در کجا ذخیره می‌شود، چه دور باسن جمع شده‌باشد و چه دور کمر. در نتیجه، BMI به طور قابل اعتمادی خطر بیماری یا مرگ و میر را پیش بینی نمی کند. او هشدار داد، با این حال، “خیلی زود” است که WHR به طور کامل جایگزین BMI شود، اما او گفت که “استفاده از WHR به عنوان یک مکمل برای BMI” بسیار ارزشمند است. باید انجام شود تا WHR به عمل تبدیل شود , اما من فکر می کنم ” نزدیک تر می شود .”

یکی دیگر از مزایای WHR این است که این یک محاسبه نسبتاً ساده است که هر یک از ما می توانیم در خانه انجام دهیم. به گفته Healthline، این مراحل را دنبال کنید تا WHR خود را محاسبه کنید. صاف بایستید و با یک متر نواری طول کوچکترین قسمت کمر خود را درست بالای ناف خود اندازه بگیرید. سپس دور باسن خود را با اندازه گیری فاصله اطراف بزرگ ترین قسمت باسن تا پهن ترین قسمت باسن خود بیابید. در نهایت، با تقسیم دور کمر خود به دور باسن، WHR خود را محاسبه کنید. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی، WHR متوسط در مردان ۰٫۹ یا کمتر و برای زنان ۰٫۸۵ یا کمتر است. اگر WHR برابر ۱ یا بالاتر باشد نشان دهنده خطر بیشتر بیماری قلبی و سایر شرایط مرتبط با اضافه وزن است. ​

منبع: diabetes self management

لینک کوتاه : http://diabeticnews.ir/?p=5875

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.